頭皮のかゆみ フケが出て悩んでます。

空気が乾燥する季節に、フケ(頭垢)が出やすくなります。

シャンプー直後なのに、頭を触ると細かい雪のようなフケがサラサラ~っと。

以前から結構悩まされていますが、やはり根本的解決には至っておりません。

その手の情報をいろいろと調べてたり、薬局で進められたシャンプーなどを使ってみたりと、対策は講じているのですが。

新陳代謝でみんな自然に出るものなので、普通レベルで収まってくれれば良いのですが、気付くと肩に降り積もっている!!なんてことがたまにありますので、気をつけています。

フケ用シャンプーもいろいろありますが、私の場合、その効果はどれもマチマチ。

その昔、「ミカロン」というフケ用のシャンプーがあって、それと同じ硫黄のような匂いがする製品が今でも何点か販売されています。これは効くには効くのですが、シャンプーというより、薬っぽい感じなので、最終手段で使っています。

最近各社で発売されている、洗髪ブラシは結構効果があるなと実感しています。洗う時に爪を立てるのも、頭皮に傷がついてフケの原因になるんですよね。

最近「ハッ」としたのは、無意識のうちに頭をかいているんです。癖のようですね。特に仕事に集中している時など。つまり、「頭皮が傷つく。」→「フケが出る。」という流れができてしまっているようなのです。

という事は、「フケ防止」、というよりも、かゆみを防止する方法があればいいのかな。と。

食生活のせい?環境のせい?ストレス?菌?などなど、ネットなどで調べれば調べる程、いろいろな原因の情報が出てきますので、不安な気持ちでいっぱいになっていましたが、私の場合は多分コレ。

視点を変えて、対策してみますです。


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