「脳が成長する7つの眼の訓練法」 エチカの鏡 まとめ

先日「エチカの鏡」で興味深い話題。

「眼力(めぢから)UPで脳も成長」との事。視力とは別で、認識力、情報処理能力、といったところを、トレーニングするようです。

その方法をまとめると、以下の通り。

  • 眼だけで部屋の四隅を見る
  • 指を眼に近づけたり遠ざけたりする
  • 本と壁のカレンダーを交互に見る
  • 正面を見て歯磨き粉をつける
  • ガードレールの高さを予想する
  • 電話番号を覚えて右から言う
  • 両手で同時に対称の文字を書く

他にも速読の練習方法なんかもやってましたが、「眼力」鍛えると面白そうですね。是非チャレンジしてみたいと思いました。


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